- Meminum air mineral sepanjang hari dapat mengurangi gejala stres seperti sakit kepala, otot tegang, pusing, jantung berdebar, dan menurunnya energi.
- Rutin meminum 8 gelas air sebelum makan bisa menurunkan berat badan hampir empat kilogram dalam 12 minggu.
- Air membuat selaput lendir Anda dalam kondisi terbaiknya. Selaput ini merupakan sistem pertahan alami tubuh untuk mencegah kuman seperti flu dan pilek masuk ke dalam tubuh.
- Air mineral mengaktifkan saraf parasimpatik --sistem tubuh yang membuat Anda lebih waspada-- dan juga meningkatkan tekanan darah serta energi.
- Meminum air dingin pada cuaca
dingin atau air panas pada cuaca panas, tetap bisa membantu tubuh menyesuaikan
suhu di sekitarnya. Hal ini karena adanya persarafan pusat (hypothalamus di
otak) yang mengatur dengan baik.
Thursday, 16 February 2012
Manfaat Minum Air Mineral
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 komentar:
Post a Comment